世界那么大，森林那么美，应该去看看！

健康，是一个永恒的话题。

我们总是能在医院听到这样的话，

“治，医生，不管花多少钱，我们都治，倾家荡产也得治。”

可是，如果自己在生活中多注意一下，或许就不会到如此严重的地步了。

与其打针吃药，不如去森林来一场说走就走的旅行。

有人说旅游不过是从自己活腻了的地方到别人活腻了的地方去，

说这话的人估计他没有经过“森林旅游”。

凡是参与过的人，都会懂得那种回归自然的舒适感。

远离尘世喧嚣、杜绝纷纷扰扰，回到我们生命的发源地大自然中去，是解脱疲惫身心的最佳选择。

森林康养虽然在国内刚刚兴起，

但因为在国外对高血压、冠心病、更年期障碍、头痛、抑郁以及心理疾病等的显著治疗效果的被证实，

目前“森林康养”在国内的火爆程度已不亚于国外，迅速上位成为近年来最受欢迎的休闲方式之一。

如果到现在为止，你还不知道“森林康养”这个词，

那么你就得以十二分的热情看这篇文章了。

很长一段时间里，人们对于森林的认识仅限于知道其可以保持水土、净化空气和提供林产品等经济和生态价值。

在人们不断受到雾霾侵扰、食品安全得不到保障等现状的当下，很多人开始关注健康和养生，越来越多的人感受到了森林对其健康的作用，自发、主动地进行着与森林康养相关的活动。

森林康养，为人们回归森林、了解森林开启了一道奥秘之门。

森林康养最早起源于德国，后来推广到日本、韩国、美国以及北欧的一些国家，

是以森林资源为依托，通过对森林进行开发，融入旅游、休闲、医疗、度假、娱乐、运动、养生、养老等健康服务新理念，形成多种业态相融合发展的新模式。

据有关资料显示，德国在推行“森林康养”项目后，其国家医疗费用总支付减少30%。

换句话说，国民健康指数总体上升30%。

由此可见“森林康养”的效力，在这个以健康为追求的年代里，更显得尤为重要。