如果走累了，放下包袱，你喜欢靠坐在什么树下？

【森林康养@树故事之二·神奇的树木疗法】

春天不是读书天，

但你很认真地完成了老板布置的每一道“作业”。

夏日绵绵好睡眠。

为家人为孩子，也为寄几，你常常加班，熬到深夜。

如此，大半年过去了。

身心皆疲了吧，也许还欠下一屁股的“健康债”。

人在江湖，该还的总要还。

欠太多，就还不起了！

秋高气爽，

是一年中最适合回归自然、田园与森林的时候。

用接近自然的方式来改变心境，放松心情，

走累了，让我们放下包袱，找棵大树靠一靠，

在对的时间，找到对的树，能益于身心，健康长寿！

树木疗法——tree therapy

树木疗法,既是古老的民间疗法，又是现代的生物场疗法。

生物场是由次声-声场谱、电磁场谱、光场谱组成，生物场治病其疗效不亚于药物。

树木疗法系用载有生命信息的树木生物场与患者生物场多层次共振,矫正人体生物场，以补充能量，发挥人体系统或整体调理能力，从而达到辅疗或治疗、康复、保健、养生的目的。

树种不同，其场谱不同，被调治的疾病也不同

树木疗法在2007年被首届世界自然医学论文大会确认。

松鹤延年，不仅是一幅长寿的画。

其实，树木疗愈在中国已有千百年历史。

“松柏树下人长寿”、“寿比南山不老松”“五树调五脏”和“五果调五脏”不仅仅是中国民间的传说。

古人在松柏树下作息或与某些大树对练，以调治、健身、延年益寿。

而五树调五脏，对应的是：

杨树调肺脏、柳树调脾脏、银杏调心脏、松树调肝脏、柏树调肾脏。

世界长寿之国日本，其大中城市自古以来广植银杏，上百年、千年的银杏在城乡到处可见。

我国北京、重庆等城市近年来广种银杏，这与目前树木疗法科学成果的推广普及相关。

北京一位主治医师曾邀请50位60至80岁，亚健康的老年人，做了一个研究试验。

选择树种：银杏，树龄50年以上；

地点：北京中山、日坛、地坛公园；

配伍树种：松柏树、杜仲树、山楂等。

效果：

经树木疗法调治和锻炼两周：

心绞痛病人症状明显减轻，脸部显光泽滋润，人精神了，身上有劲了。

一月之后测试：

血脂下降，微循环改进，脚底显得轻快多了，走路也稍快了一些。

冠心病兼高血压的患者：

试验采取以银杏为主，多种、多棵树组合配伍调治，血压一次可降至十几毫米水银柱。

结果：银杏树生物电磁场能提高心力、扩张动脉血管、增强血液流量。

树木疗法主要有两种，

一种是他激法，

由树疗师指导，并用自身生物场诱发或激发树木与患者生物共振。

另一种是自激法，有三个步骤：

★ 站立：

面向或背向树木，距离为40至60厘米。

★ 触摸：

正向的可立掌对树干。

心力较弱者，可以先含口气，双手轻而急地拍树干若干下，呼出后，就撤手站立或立掌正对树干。年老体弱者可坐木椅面树锻炼。

★ 入静：

呼吸频率为3次/分钟。呼吸要求深长、均匀、时间等同。憋气时间在4秒钟以上。

若患者呼吸时出现胸闷、胸痛，可暂停或暂缓，待适应后，再逐步恢复深呼吸。

每次练习大概约20分钟，就可起到很好效果。

根据树木疗法专家研究表明，除上述方法外，

治疗时还有“拥抱树木法”，怀着敬畏、感恩激情可与树木交换接收能量。

还有“撞树健身法”。

各种树木的辅助疗效应用：

树木的种类不同，部位不同、树龄不同、季节不同，所提供的能量大小不同。

树木的下部比上部能量大；

老树比小树能量大；

春夏季能量比秋冬季大；

长青树比落叶树的能量大。

银杏树的生物场，对冠心病相关症状会减轻或消除，侧柏、会柏 + 银杏树、油松： 中风后遗症。

红豆杉在消炎抗癌方面有辅助治疗作用。

龙瓜槐对风寒湿肩背腰腿关节消疼较快。

扁柏可帮助改善听力低下、发音不清、反应迟钝、中风症。

橡树治疗多种关节炎、调整血压、改善大脑活动等。

松树、苹果和白蜡能提高抗病能力，消除疲劳。

白桦树可治疗感冒和增强免疫力。

杜仲树：  关节疼

七叶树： 静脉曲胀、腿胀

为什么人走累了，喜欢靠在树上？

为什么人类以战胜自然，走出森林小木屋，

住进了钢筋水泥混凝土之后，还要铺木地板？

 

因为树木是人类，特别是童年期最好的朋友，

无论怎样，都忘记不了他们！

让我们一起回归，享受大自然给予人类最高级别的馈赠——森林康养。