三伏,乃一年中最好的艾灸季节。
此话国人都懂。
艾灸难吗?
不难,点火就灸。
找穴位难吗?
网上随便“度娘”,图文并茂。
但很多朋友“自灸”之后,效果不佳甚至适得其反,
为什么?
这就是7月28、29日,均衡康养俱乐部开设
第二期艾灸课的发心!
举个例子:三阴交,归属于脾经,
常灸此穴,健脾益血,调肝补肾,还有安神、促进睡眠的效果。
但三阴交不是什么时候灸都是最好的。
艾灸左右腿三阴交为最佳。
哪个时段、灸哪个穴位最好、效果最佳?
此为关键点之一。
关键点二:
艾灸是很好的大暑应对风寒湿热交加的方法,
但是艾灸是有禁忌的,
特别是人神禁忌是一定不能犯的,
否则会落下一辈子的病根,而且这种疾病无法根治。
均衡康养俱乐部的艾灸班,
让你学会艾灸的同时避开各种禁忌。
——姜斛郎中
冬病夏治从艾灸开始
为了你和家人的健康,
约吗?
——7月28、29日均衡康养俱乐部第二期艾灸开课!
《夏至日作》
璿枢无停运,四序相错行。
寄言赫曦景,今日一阴生。
(唐)权德舆
2018年6月23日18时,
节气进入夏至。
夏至一阴生,
冬病夏治的时点开始了!
《灵枢》有云:针所不为,灸之所宜。
冬病夏治最直接、最简单、最有效的方法,
就是灸。
而灸的方法中,艾灸又是最常用、最古老、最好的一种防病治病的方法。
对祛寒邪、补元阳、通经络、调正气等,
皆具神奇作用。
《本草纲目》有言:
“艾叶能逐一切寒湿,转肃杀之气为融和”。
艾灸所用之艾草,具纯阳特性,对起源于“寒”而导致的各类不适都可用。
现代人多寒湿,艾灸不但好,且具针对性。
授人以鱼不如授人以渔。
操作简单,易学易懂,效果显著的艾灸,
是我国宝贵文化遗产,千百年来广泛流传于民间,
有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。
为此,因应时序、节令以及大家对家庭基础艾灸知识的学习、应用及治未病之需,
均衡康养俱乐部在7月28、29日开设第二期艾灸课程。
以基础教学为主,
以利他、分享、共赢为目的和宗旨,
采取“冬病夏治”与“春夏养阳”相结合,扶正气、提高人体免疫力。
艾灸,可以引火归元,去内热、湿热、寒热,去胞宫虚寒,调理痛经、化血瘀……
从夏至到立秋,艾灸滋阴助阳、滋阴益阳、滋阴潜阳、滋阴养阳、滋阴补阳等阴阳同补的招数都可以用了。
但需注意三点:
一是辩症施治;
二是轻易不要壮阳;
三是艾灸的禁忌。
课程设置:
时间长:两天
课程时间安排:上午9——11点,下午15——17点
课程内容:家庭基础保健艾灸
(包含女性、儿童、老人)
病有新久,寒温亦异。
学员在课程过程中可申请制定个人体质调理方案,
学成以后自己给自己调理。
课程开始时间:7月28、29日
地点:均衡康养俱乐部(幽兰居)
报名联系人:丹丹dandan707958758
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本文由 广西森林康养协会 作者:姜斛 弟子 发表,转载请注明来源!