【编者按】 人活到45岁之后，大多见一回老一回，这是自然规律。 但最近，接触几位新老朋友，他（她）不但不老，活力四射，还逆生长了。 留意之后，综合分析，他们有一共同特点：那怕是领导，或者白领、蓝领，坐办公室时间不多，而且多在林业、农…

三伏，乃一年中最好的艾灸季节。 此话国人都懂。 艾灸难吗？ 不难，点火就灸。 找穴位难吗？ 网上随便“度娘”，图文并茂。 但很多朋友“自灸”之后，效果不佳甚至适得其反， 为什么？ 这就是7月28、29日，均衡康养俱乐部开设 第二期艾…

导读： 森林康养是大健康产业与旅游产业相结合的产物，能够同时满足人们对于旅游休闲和健康疗养的双向需求，其作为人们当前旅游的新诉求，正日益受到社会各界的追捧和重视。 2017年中央1号文件提出“大力改善森林康养等公共服务设施条件，充分…

森林康养的概念缘起于德国，森林康养使这个国家的国民医疗支出减少三成，这是一个不小的数字。现在欧美不少国家尝到甜头后，将森林康养列入“医保”系列给国民享用。 日本、韩国是亚洲国家中，森林康养得到较好的发展的国家。 众所周知，日本是一个…

为了那一片净土，山里的孩子打造均衡康养朝圣地和金童玉女的洞天福地。 生态圈的现状： 社会失去信仰、荣誉、责任、良知、理想，一切都变成可交易的商品。 唯有权钱才会让人有存在感！ 教师把园丁卖了，医生把天使卖了。 士兵把勇敢卖了，警察把…

关于广西森林康养体系的特点 广西森林康养体系结合了广西的森林资源禀赋和广西本土的特色文化，是一个基于未病思维的未病康养体系，未病是尚未发生的病，未病也是病需要提前防治。 这个体系的特点是： 一、包含了已病、欲病、未病三位一体的治疗、…

原创 2017-12-08 李小艺 中国人生科学杂志 摘要： 源于自然科学的中华传统草医药和少数民族民间流传的健康养护手段能让人获得强壮身体和长寿。 在融合世界最著名长寿模式即冲绳模式、巴马模式基础上，用古中医理论对“人类如何获得长…

你为啥要做森林康养？到了广西，啥也别聊了，看就行。 山外有山咱知道，人外有人是胡扯。 再有什么人，俺轻轻往外一撤，不还在最外面吗？ 我无法仰视，倒喜欢骂人。骂了几十年，没一个仇人，都挺宽容的。还真有高人。 于是物以类聚，净跟高人瞎混…

黄兴华药师指导的广西六万山均衡康养示范基地，由老仲率领家属及弟子团队入驻，经一个半月全程体验，已宣告大获成功。 中央电视台《六万大山》大型纪录片，也在楼下开机，今年底就能播出。这原是我老本行，当年那是老生态。 现在，新的生态体系在六…

俗语云：饭后百步走活到九十九。孙思邈所撰道教养生书《摄养枕中方》就有记载：“食止行数百步，大益人。”真正的百步走的具体玩法是什么呢？一、饭后应该休息半个小时后才进行走步。二、走步的姿势是摆步走，不是急行军和散步。三、摆步走建议在平地…